“大家听我口令,手放在前一位同学的肩膀上,给同学捏捏肩膀和锤锤背,来,一二三四......”。教室里传出来阵阵欢声,这是管理工程学院辅导员正在带着同学们做心理团体辅导活动。
五月份是心理健康月,为进一步加强大学生心理健康教育,促进大学生健康成长和全面成才,积极响应4118云顶集团app第十八届“525”心理健康节的号召,管理工程学院第九届“漫步心灵,悦动前行”心理健康节系列活动正在如火如荼地开展。近日,我院2019级团支部陆续开展心理健康团体辅导活动。活动由2019级辅导员李佳妮主持。
本次团体辅导活动主要包括五个环节:互助拍拍背、抓与逃、猜猜我是谁、生日派对、戴高帽。同学们积极参与其中,通过观察、学习、体验,来认识自我、探讨自我、接纳自我。团体辅导活动让同学们之间拉近了距离,感受到彼此间的关心与关爱,整个活动氛围宽松愉快。
“被大家猜中的感觉还挺好的,我感觉我平时有一点小透明,没想到大家一下子就猜到了是我,我挺开心的”。在猜猜我是谁游戏后孙同学这样说道。“戴高帽就是让大家互相说出对方的长处,我们组在进行这个游戏的时候,大家都很真诚,我也听到了我意料之外的夸奖,原来我对自己挺没信心的,这次我感觉我自信多了”。刘同学在“戴高帽”游戏后说道。
管理工程学院历来重视心理健康教育。心理团体辅导对于调整和改善人际关系,激发个体潜能,增强适应能力有重要意义。本次团体辅导让同学们增加了彼此的沟通和交流,感受到集体的关心与关爱,对于学生自信自强成长具有重要意义。(撰稿:李佳妮;审核:于利俊)